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『脳と心の洗い方』 苫米地英人

 自分の思考パターンを疑ってみたことってありますか?

 たとえば、犬を見たときにどう感じますか?可愛いなぁ、頭を撫でたいなぁって思いますか?それとも怖くて逃げ出したいって思いますか?小さな犬が好きだったり、大きな犬が好きだったり。犬より猫の方が可愛いよねって思ったり。人それぞれに考えることが違います。

 それがその人らしさだと、ほとんどの人が思っていますが、本当にそうなんでしょうか?

 ・子供の頃から家で犬を飼っていたから犬好きになった。
 ・小さい頃に野良犬に追っかけられたことがあって、それ以来犬が嫌いになった。

 そういうことってよくあります。

 つまり、自分が考えたり感じたりすることは、先天的に持っていたもの+後天的に刷り込まれたもの なんです。後天的に刷り込まれるって、言い換えてみれば洗脳されたってことです。親や周りの人達から、マスコミから、わたしたちは洗脳され続けています。

 刷り込まれたものを書き換える(脳と心を洗う)為にはどうしたらいのか?

 この本の中に色々と書かれていますが、まず最初にすべきことはコレだと思います。

 自分が当たり前だと思っていることを、疑ってみる。

 ・食後にデザートを食べるのが当たり前だと思っている。
 ・流行の服やヘアースタイルでないと恥ずかしい。
 ・ケータイがないと生きていけない。
 ・お風呂では、まず頭から洗う。
 ・飲み会では、とりあえずビールを頼む。

 自分の常識は、他の人の非常識かもしれません。(^_^;)

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心・脳・身体」カテゴリの記事

コメント

こんにちは。
一度は脳と心を洗ってみたいです。
気持ちいいんでしょうね。
今度読んでみます。

5zoさん☆こんばんは
自分を洗い直して、出てくるのはどんな自分なんでしょうか?
楽しみにしてますよ!

こんにちは。

この本紹介してるあり血サイト多いですなぁ。

私も先月ぐらいに読みましたが、もやっとしていた部分を整理してもらったようで、珍しく絵まで描いちゃいました(笑)。まさにマトリックスの世界ですね。

RSさん☆こんばんは
わたしも自分の頭の中にある「思い込み」を打破することに只今挑戦中です!
「大いなる勘違いは必ず現実化する!」という言葉に大きな勇気をもらいました。

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» 脳と心の洗い方 [五臓六腑]
脳と心の洗い方~「なりたい自分」になれるプライミングの技術~ ついてる日記?さんで紹介されていた一冊。 脳と心を洗うと相当気持ち良いのだろうなと思い本書を手にした。 結果 気持ち良いというようなそんな甘っちょろいもんじゃなかった。 著者からの 「現実世界から目覚めよ!!」 という強烈なメッセージ。 ガツンと五臓六腑にしみた。 「脳と心を洗う」ということは 自分の人生を自分でつくり 現実を自分でコントロールすること。 ぜひ、皆さんにも一度「脳と心... [続きを読む]

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