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『病気にならない生き方』 新谷弘実

 病気の大半は遺伝よりも習慣に原因がある(本文より抜粋)

 かつては「成人病」と呼ばれていたものが、いつからか「生活習慣病」と呼ばれるようになりましたね。高血圧や糖尿病などは、大人だからかかる病気なのではなく、その人の生活習慣が呼ぶものなのだということを強調したいので、こういう名称になったのでしょうね。

 健康志向ってハヤリでするものじゃないと思うんですけどね、どうも最近ハヤリです。(^_^;)
 健康に良い食べ物、サプリメント、水、etc... いろんなものが出回っています。

 そして薬好きな人も多いんですよね。風邪をひいたといえば薬を飲み、仕事で疲れたといえば強壮剤を飲み。鎮痛剤、下痢止め、便秘薬、胃薬、整腸剤、血圧降下剤 ・・・・・

 薬はすべて基本的に「毒」である。

 薬=毒 だってことに気づかずにいると、後で怖いことになるよね、きっと!

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