『キッパリ!』 上大岡トメ
ついグズグズしてしまう自分を「何とかしなくっちゃ」って思うことありませんか?わたしなんかしょっちゅうです。掃除なんかしなくったってダイジョーブとか、アイロンかけるの面倒くさーいとか、楽な方にツイツイ行っちゃうんですよね。どうしょもない状態になって、やっと腰を上げるから、積もり積もったお仕事を片づけるのに、とっても大変なことになっちゃう。毎日少しずつやっておけば楽なのにって、分かっちゃいるけどやらないんだなぁ。
そんな自分に「キッパリ」おさらばするための60個のチェックポイントが、この本の中に書かれています。1つ1つはとっても簡単なことだけど、簡単すぎてサボってることばかり。こういう基本的なことをちゃんとするって事が、自分を変えていくポイントなのかな?と気付かせてくれます。
わたしが早速やってみようと思ったのは、「小さなメモ帳を持ち歩く」ということです。いつも手帳は持って歩いているけど、いつもカバンの中なので、サッと書くことが出来ないんです。何か書こうと思って手帳を探しているうちに忘れちゃうこともあるんです。
これからの季節は必ず上着を着てるので、ポケットに小さなメモ帳を入れておこうと思います。これならすぐに書けるもの!気が付いたことを何でもメモにしてみよう!そしたら忘れ物も減るだろうし、頭の中がスッキリするんじゃないかな?
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コメント
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読んでみようかな、どうしようかな。と悩んでいる本です。こんなことをぐずぐず考えていることじたいよくないな、ということですね。
え〜い読もうっと。
投稿: ゆみりんこ | 2004年11月 4日 (木) 22:05
「キッパリ!」って心の問題なんですよね。
ただ待っていても、何も変わらないんだから、自分のことは自分で決めなくっちゃね!
投稿: Roko | 2004年11月 4日 (木) 22:18