『3週間続ければ一生が変わる』 ロビン・シャーマ
わたしたちはしあわせだから笑うのではない。笑うからしあわせなのだ（ウィリアム・ジョイス）
人生とはおかしなもので、最高のものだけを望んでいると、最高のものが手に入ることが多い（サマセット・モーム）
運動をする時間をつくらない人たちは、いずれ病気のために時間をさくことになる
そんなこと分かっているさと、みんな言うのです。わたしもついついそう言ってしまいます。何だかんだと理由を付けて、やらないでいる方がラクチンに思えてしまいます。
でもね、実際は逆なんですよ。後になって、「あ～、やっておけば良かった」と思うのは嫌ですよ。やっちゃった失敗は後になって笑えるけど、やらなかった後悔はただひたすら悔しいんですよね。
「あんなことできたらいいなぁ」と思えるような、ステキなことを見つけたときに、まずは「どうやったらできるのかなぁ」と考えられる自分でありたいと思います。自分の可能性を伸ばすのも、ダメにするのも、自分次第なのですから。
まずは笑うことから始めましょうか！「笑う角には福来たる」ですものね！(#^.^#)
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