『自分の小さな「箱」から脱出する方法』 アービンジャー・インスティチュート（再読）355

自分の小さな「箱」から脱出する方法

アービンジャー・インスティチュート

大和書房

米国

　この本を読んだのは何回目だろう？

　何年かに一度読み返すたびに「ああ、忘れていた！」と思うのです。

　「だって、あいつが自分に敵意を持っているんだもの」「嫌な上司に当たっちゃったよ」「わたしはいつも運が悪い」「いつも家族に怒られている」「どうして、わたしだけこんな目に合わなければならないんだ！」世の中のほとんどの人は、みんなそんなことを思ってるんじゃないかなぁ？

　それがイヤで会社を辞めたり、引越したり、離婚したりしても、また次のイヤなことが発生するのは何故なんでしょうねぇ？

　この本が語るのは、そういうことの原因は自分だということです。

　「自己欺瞞」という箱に閉じこもり、勝手に敵を作って怒り続けている自分こそが、すべてのトラブルの原因だ！という話を、最初からすんなり受け入れられる人は少ないと思います。

　でも、話が進むにつれ、なるほどねぇという気持ちになってきます。自分が正しいという箱に閉じこもってしまった状態では、周りの人たちのことを信じられないわけですから、自分の仕事ばかり増えてしまうということ。そんな状態で話をしたら、相手をビビらせるだけ、あるいは怒らせるだけ、とにかく何をしても意味がないこと。

　どうしたら、そこから抜け出せるのか？それは人との関りからキッカケが見つかるということ。

　なるほどねぇと思えたら、一歩前進です。

　他人と過去は変えられないけれど、自分と未来は変えられるということなんですね。

　今回、この本を読んでいて気付いたのは、戦争を起こすような人というのは、間違いなく「箱」に入った人なんだなということです。自分だけが正しいと妄信してしまうことは、実に恐ろしいことなのだなと思うのです。

2656冊目（今年355冊目）